「セラミド」という言葉を聞いたことがあると思います。
美容に興味がある方なら絶対知っている言葉ですが、これがいつ頃から減少し出すかご存知でしょうか？
実は、２０代をピークに３０代・４０代と激減していくというのです！
セラミドが減少するとどうなるのか？
一般的に言われているのが、
・肌のバリア機能が低下
・肌の保湿機能の低下
・細菌や紫外線などの外からの刺激に弱くなりシミ、シワの原因になりうる。
などです。
今はセラミドの補給やケアも２０代から始めている人が増えています。
若いから大丈夫ではなく、若いからこそ１０年後のケアを行って綺麗な時間をできるだけ長く保つ時代なんですね。
男性のニキビが今ものすごい勢いで増えているのご存知ですか？
マスクをすることが当たり前になり、肌へのストレスが増えているのが大きな要因ですが、そのほかにも食生活の乱れや睡眠不足が深刻化しているそうです。
特に男子高校生はもともと新陳代謝が活発になる頃ですし、部活などで油分も多く分泌されます。
赤ニキビなどは男子高校生には本当に大きな悩みになっているみたいです。
だからしっかりケアをする必要があるんですよね。
ダイエット始める人へこれだけは知っておいてほしいこと。
『ダイエット中ほど食事はしっかり摂って』
食事を抜けば抜くほどリバウンドしやすくなりますし、なにより、キレイに痩せません。
ダイエットに成功しても、キレイにならないという最悪の結果になりかねません。
ただ、食べるものはしっかりと選らんでほしい。
好き勝手に好きなものだけ食べるのでは、ダイエットなんて成功するはずありませんよね。
一番理想的なのは、しっかりと栄養分まで計算された食事。
それがあれば最高です。
嬉しいことに、今は管理栄養士が考案して、仕出し業者が作るダイエットに適した弁当があるんです。
しかも、真空冷凍されるので作り立てのおいしさが味わえるものが。
これは一度ダイエッターなら試してみる価値あるかも！
男性のみなさん。
夜に自信持てていますか？
長期戦に挑む自信はありますか？
年齢を重ねる度に衰えるとよく言いますよね。
しかし、私の知人で55歳になる方がいるのですが、まだまだ超現役らしいんです。
2回戦3回戦は当たり前。
「すごい。。。」とほぼ全ての女性から言われるほど。
なぜそんなに違うのか？
理由は摂っているものにありました。
【▶男としての自信を今！兜すっぽん10500 PREMIUM】
昔からすっぽんは活力を生むと言われています。
実際、BCAAやアルギニンの成分が豊富で、アミノ酸などもしっかり含んでいるため体にすごく力を与えてくれるらしいんです。
それこそ、長期戦に臨むこと上で必須な体力と持続力を。
「近頃、パートナーがすごいんです。」
なんて広告を見ますけど、あれ実際にそうらしいですよ。
男性なら、一度は言われてみたいですよね。
「マリンプラセンタ」をご存知でしょうか？
よく、馬プラセンタや豚プラセンタは耳にされてきたと思うのですが、マリンプラセンタは聞いたことがないという方多いと思います。
正直、私もごく最近知ったんですけどw
【▶マリンプラセンタで30代からのアンチエイジングを！TSUYAPULA-つやプラ-】
簡単にいうと海のものから摂ったプラセンタみたいです。
基本的には鮭から摂ったプラセンタで、馬や豚のものとは大きな違いがあるみたい。
その違いってのが、エラスチンが含まれていること。
エラスチンは馬や豚のプラセンタには含まれず、コラーゲン・ヒアルロン酸と並んで美の基礎構造成分となるものらしいのです。
【▶マリンプラセンタで30代からのアンチエイジングを！TSUYAPULA-つやプラ-】
さらに、馬や豚のものと違って、独特のニオイもないほんとに今大注目のプラセンタなんですね。
特に30代の女性から一番注目されていて、「今から使っておくのが一番！」みたいに言われてるらしいんです。
これ絶対今後のアンチエイジング界に革命起こすって勝手に思ってます！w^^
繰り返される悩み「大人ニキビ」
できる度に「あ～」っと溜息がこぼれますよね。。
私もずっと同じ悩みを10年以上も持っています。
痛いうえに長く続く、、、
ほんとにどうにかしたい。。。
いくつかスキンケアを試したのですが、どれもしっくりこない。。
よくある話でしょ？
それでもいろいろ新しいものが出てきては試しているんです。
「絶対治すぞ！」
って気合だけで。
だけど、やっと、やっと、見つけた気がするんです。
あとは結果を待つだけ！
今度こそ！お願いします！
なんて気持ちでいまは興奮してますw
夜の生活に悩みを持つ男性が増えているという話を聞きます。
それどころか、夫婦で大きな問題になり離婚の原因の一つになっているとも。。
よくED対策でよいと言われているのが、
・アルギニン
・亜鉛酵母
・マカ
など。
逆に、50代や60代の方で今でも現役の方達は、しっかりと30代から対策をしていた人達ばかり。
・ストレス対策
・筋トレ
・サプリメントでの補給
夜の活動が活発に長く続けられるように準備してきた男性たちは、なぜか歳をとってもモテ続けているもの。
もしあなたがまだ３０代なら、準備しておいた方が絶対いいですよ。
もしあなたが50代～60代なら、今からでも対策して絶対損はありません。
一度チェックしてみはどうでしょうか。
赤ちゃんの肌っていつでもスベスベしているんですけど、かなりデリケートなのはご存知かと思います。
特に冬場になってくると、空気の乾燥や暖房のせいでかなり肌はカサカサしてきます。
そんなときは赤ちゃんこそ保湿が必要なんですよね！
【▶赤ちゃんの保湿にはおススメしたい！BABY BORN Face&Body Milk】
お風呂上がりなんかもけっこう乾燥しますよね！
だから使うものは顔だけではなくて、全身の保湿に使えるものがほんとに嬉しいかなって思ってます。
あとは何と言っても天然素材かどうか。
添加物が多いのなんかはもってのほかですよね。
【▶赤ちゃんの保湿にはおススメしたい！BABY BORN Face&Body Milk】
BABY BORN Face&Body Milkは国内製造なので、とにかく安心感が高いです。
小さいお子さんがいるご家族は、一度試してみてもいいかもですね！
最近は女性もヘアに関するコンプレックスがあるみたいです。
とくに40代～60代の女性。
忙しい子育てがひと段落したとき、気付いたら
「え！？」
なんてことも本当に多いみたい。
だからでしょうか、スカルプ系のケアアイテムが女性に人気が出始めているらしいですし、特に育毛サプリは今注目を集めているんです。
女性が育毛サプリ？
なんて思う方もまだいるみたいですが、早い人は30代から予防のために利用している人もいるみたい。
女性だと男性以上に深刻な悩みになる問題だけに、情報を知っている知らないで大きな差になるみたいなんです。
だから、これを機に、育毛サプリへの関心を高めてもらえると嬉しいです！
職場の女性上司で、40代の主任がいるんですが、
よく鏡を見てはため息ついているのを見かけるようになったんです。
なんか、髪の毛を触りながら
「はぁ～～」
っと、長いため息。
どうやら髪の毛のボリュームが気になっているみたい。
そういえば主任の髪、ちょっと薄くなってきてるかも。。
女性でバリバリ仕事してるからすごくカッコいいんだけど、やっぱりストレスが溜まるんだろうな～。
TVでも「最近、女性で薄毛の悩みを抱える人が増えています。」
って見たことあります。
ストレス社会って、こんなところまで影響してるんだなー。
今度ひっそり女性用スカルプケアについて調べたことを教えてあげようと思います。